Làm gì để “đôi trái đào” luôn xinh đẹp

Các bà, các cô cần tìm am hiểu hơn về bộ ngực, bộ phận cần kíp lại là mặt tiền bạc nữ tính để có biện pháp tôn cao sắc đẹp cũng như cách khắc phục biến chứng sự "xuống cấp" của nó.
Làm gì để "đôi trái đào" luôn xinh đẹp
Ảnh minh họa

Theo các chuyên gia, những nguyên nhân chủ yếu ảnh hưởng tiêu cực tới bộ ngực con gái là:

1. Còn đối với những người sử dụng các biện pháp giảm cân nhanh, vùng mỡ ở ngực tiêu đi làm cho bầu ngực bị "xẹp" do các cơ bắp không hề qua tăng cường bù đắp lượng mỡ tích trữ trong bầu ngực.

2. Phụ nữ ở tuổi tiền mãn kinh, bầu ngực nhỏ đi một cách bỗng nhiên do lượng hormone giới tính Estrogen trong máu (và tích tụ làm căng bầu ngực) bị giảm đi.

1. Nếu không muốn bầu ngực "gầy đi" trước tuổi, anh em không nên quy định biện pháp giảm cân "siêu tốc"; trong giai đoạn giảm cân, anh chị nên hạn chế uống ăn thực phẩm bao nhiều chất mỡ cộng thêm tập thể dục đều đặn hàng ngày, trên đó bơi là tốt nhất.

Phác đồ này vừa yên tâm giảm mỡ thừa, vừa tăng cường cơ bắp mạnh khỏe (trong đó có bộ ngực). Chị em cẩn thận không tập chạy, vì phương án này càng làm cho bộ ngực bị thoái hoá nhanh hơn.

2. Đối với anh chị tuổi trung niên chắc hẳn làm chèn thêm hormone estrogen bằng hành động ăn thêm sản phẩm có chứa chất fitoestrogen (công dụng như estrogen).

Làm gì để "đôi trái đào" luôn xinh đẹp

Chất này rất nhiều trong vỏ hộp của đậu tương như sữa đậu nành, đậu phụ và một số loại thảo dược đặc hiệu khác, giúp cho bầu ngực căng hơn, da dẻ đẹp hơn… Ngoài ra, phụ nữ tuổi này rất có thể dùng thuốc chứa estrogen cũng dùng để tốt.

3. Tuy nhiên, phụ nữ trẻ đang tuổi dậy thì, phái nữ cho con bú hoặc mắc các bệnh về vú không nên lạm dụng đồ ăn giàu chất fitoestrogen vì sẽ có phản ứng phụ, giúp giảm cơ thể của bạn của cơ thể.

4. Một số biện pháp khác như dùng kem xoa vùng ngực (tác dụng không rõ rệt lắm); xoa bóp bầu ngực…

5. Với sản phẩm giải phẫu thẩm mỹ độn ngực là "chỗ dựa cuối cùng", tuy có khéo về các hình thức nhưng thực sự không qua thiết; thậm chí dễ gây biến chứng nghiêm trọng hoặc khó chịu, phiền phức.

5 phương pháp giữ cho bộ ngực "đẹp mãi"

1. Dưỡng da ngực bằng việc áp dụng kem có chứa retinol xoa bầu ngực để bộ ngực luôn mịn màng, hoàn toàn không vết nhăn; tránh phơi nắng bộ ngực; lưu ý dùng kem dưỡng da rất nhiều vaselin tại vùng núm vú.

2. Bất kể chị em có bộ ngực nhỏ hay to đều nên lựa áo lót có khung nâng bầu ngực; việc này giúp càng làm bầu ngực giữ được hình khối bền lâu hơn, giảm quá trình lão hoá của bộ ngực.

3. Khi bơi lội hoặc tắm biển, nhất thiết anh em phải dùng kem chống nắng để đảm bảo an toàn bộ ngực; kem chống nắng đều cần mức SPF 15 trở lên, tới khi bộ ngực sẽ bộc lộ nếp nhăn, vết nám.

4. Tư thế ngủ cũng có tính đến việc dưỡng ngực. Chị em không nên nằm sấp, vì thường xuyên tỳ ngực xuống giường sẽ làm biến dạng bầu ngực. Tư thế nằm ngủ ưu đãi nhất là nằm nghiêng và dùng gối đỡ bầu ngực sẽ giúp đưa ra được hình khối của bộ ngực khi ngủ.

5. Hàng ngày cần làm công việc vệ sinh để tránh bị mọc mụn, trứng cá trong vùng ngực; khi tắm xong có thể xoa phấn rôm ở vùng dưới bầu ngực; dùng nước toner có chứa axit xalixilic lau rửa để diệt vi khuẩn gây bệnh; tính từ khi tập thể thao không mặc nguyên cả áo lót ướt đẫm mồ hôi và phải làm công việc vệ sinh ngay vùng ngực.

Hcm.24h.com.vn

Comments are closed.