Mẹo cho răng đẹp và nụ cười tỏa sáng

Một hàm răng trắng sáng sẽ đem lại cho mỗi chúng ta sự tự hào khi nở nụ cười cũng như bàn giao tiếp. Tuy nhiên, để mang đến "chủ nhân" của một hàm răng trắng bóng không được quá khó như mọi người tưởng. Đơn giản chỉ cần tiến hành theo những mẹo vặt khá nhanh gọn sau đây.

Vì sao răng ngả màu?

Mẹo cho răng đẹp và nụ cười tỏa sáng

  • Thuốc lá: Hút thuốc lá không chỉ gây tổn hại đến hệ miễn dịch mà chất nicotine trong thuốc lá còn chỉ là "thủ phạm" nhuộm vàng răng và gây hơi thở khó chịu.
  • Cho nên, hãy xem thuốc lá là "kẻ thù" tối ưu của hàm răng và bằng phương pháp tránh xa khói thuốc.
  • Tuổi tác: Theo thời gian thì men răng dần dần ngả sang màu vàng, lại là quy luật của tự nhiên.
  • Vệ sinh răng kém: Thiếu ý thức chăm sóc và giữ an toàn răng maiệng sẽ sinh nên các chứng bệnh sẽ liên quan đến khoang miệng và cũng vì vậy có thể dẫn đến hệ lụy răng bị ngả vàng.
  • Dùng đồ uống bất lợi: Nhiều loại đồ uống như rượu vang, cà phê… có thể khiến răng bị ngả màu, nên bảo vệ người lao động dùng các loại đồ uống này hoặc dùng xong nên đánh răng để bảo toàn được độ trắng sáng cho hàm răng. Tới thời điểm này có đến 96% mọi người hút thuốc lá, thường uống trà, cà phê phải là "chủ nhân" của rất nhiều bộ răng vàng ố.

"Mặt nạ" giúp trắng răng

Mẹo cho răng đẹp và nụ cười tỏa sáng

  • Dâu tây: có chứa axit malic có vai trò như một chất tẩy trắng, vì thế bạn được dùng dâu tây để đạt được chất lượng sản phẩm làm trắng răng theo hai cách sau đây:
    • Cách 1: Tạo hỗn hợp bột nhão và một trái dâu tây cùng 1/2 thìa soda. Thoa hỗn hợp này lên răng khoảng 5 phút. Sau đó đánh răng sạch lại bằng kem đánh răng.
    • Cách 2: Dùng trái dâu tây cắt ngang bề mặt, dưới đó thoa lên bề mặt răng. Kèm theo đó đánh răng bằng soda để ép ra ngoài mảng bám trên bề mặt răng. mặt khác đánh răng lại như bình thường với kem đánh răng.
  • Nước chanh và nước muối: Nước chanh cũng mang tính làm trắng răng như khi dâu tây chính vì chứa những axit đạt tính loại bỏ mảng bám và các vết ố vàng trên răng. Tận dụng lợi ích này của nước chanh bạn chỉ việc trộn 3 phần nước chanh với 1 phần muối, đánh đều và ngậm trong miệng khoảng 1 phút tiếp theo súc miệng sạch lại bằng nước thường. Bên cạnh đó cũng ngược lại dùng kem đánh răng trộn lẫn với hỗn hợp này để đánh răng như bình thường.
  • Ngoài chanh bạn có thể dùng giấm để thay thế, với cách tiến hành tương tự như với chanh, Bạn sẽ nhận được hàm răng trắng đẹp như mong muốn.
  • Mía: Đừng vội vứt đi bã mía sau khi đã chấp nhận vị ngọt trong xe hoặc là thỏa mãn được cơn khát. Thay vào đó hãy lấy bã mía chà hai lần trên răng giúp cho răng sáng bóng và đẩy ra ngoài mảng bám.
  • Cau: Đây chính là một bí quyết làm trắng da dân gian, đơn giản chỉ việc dùng miếng cau bổ làm tư chà kỹ những vết ố trên răng, hàm răng để bạn mau chóng trở lại bóng sạch.
  • Bánh mì: Nướng một mẩu bánh mì cho tới khi vỏ bánh cháy đen. Cạo lớp cháy này và hòa lẫn với kem đánh răng, chà mạnh răng bằng hỗn hợp này trước khi đã có ngủ.
  • Vỏ chuối: Dùng vỏ chuối chà xát lên hàm răng một cách thận trọng và khéo léo có thể giúp tẩy trắng hàm răng hiệu quả.
  • Vỏ quýt: Dùng vỏ quýt khô và nghiền nó thành bột. Trước mắt tận dụng hỗn hợp bột này pha lẫn trong kem đánh răng bản thân tôi khi đánh răng.
  • Muối: Không đơn giản là thứ gia vị không thể thiếu trong bộ mặt mà muối cũng có thể sản phẩm với việc làm làm đẹp. Để giúp hàm răng trắng sáng bạn chỉ việc rắc vài hột muối lên bàn chải và đánh trên Mặt trên răng.

Không nên lạm dụng tác động "tẩy" trắng răng nói trên mà chỉ nên tiến hành 1 lần/tuần.

Một số thói quen được lợi cho răng

Mẹo cho răng đẹp và nụ cười tỏa sáng

  • Quan tâm đến chế độ ăn uống và đừng quên ưu tiên bổ sung rất nhiều loại thực phẩm giúp trắng răng là táo, cần tây hoặc cà rốt đạt tính làm trắng răng vì kích cầu thời gian tăng tiết nước bọt.
  • Nói không với cơ số loại đồ uống gây ngả màu răng như rượu vang, cà phê. Đặc biệt hãy đoạn tuyệt với khói thuốc vì ích lợi của hệ miễn dịch và cũng để bảo vệ men răng.
  • Dùng chỉ tơ nha khoa để lấy sạch mảng bám trên răng thay vì dùng không ít loại tăm tre sẽ sinh nên lỗ hổng trên răng.
  • Thăm khám nha sĩ định kỳ. Muốn có hàm răng đẹp thì tiên quyết nó phải khỏe, lời khuyên dành cho bạn là điểm hãy thường xuyên đến gặp nha sĩ hàng giờ để được thăm khám hệ miễn dịch răng miệng và đúng lúc phát hiển thị những bất thường của răng miệng để có hướng ứng phó và xử trí kịp thời.
  • Đánh răng đều đặn 2 lần mỗi ngày bằng bàn chải tuyệt vời và kem đánh răng đạt tiêu chuẩn. Nên thay bàn chải sau 3 tháng.

Theo buaxua.vn

Comments are closed.